Siapa yang tak tergoda dengan kesegaran warna dan rasa buah anggur? Tak hanya tampilannya yang menarik dan enak dikonsumsi, buah ini ternyata juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan Anda. Bahkan, senyawa yang terkandung di dalamnya berpotensi melawan obesitas.

Peneliti di University of Texas Health Science Center di San Antonio menyatakan resveratrol adalah senyawa yang ditemukan dalam buah anggur. Resveratrol mengandung antioksidan dan sifat positif yang lainnya.

Penulis penelitian senior, Profesor Farmakologi dan Anggota Barshop Institute of Longevity and Aging Studies di Health Science Center, Feng Liu, mengatakan senyawa resveratrol mampu merangsang ekspresi adiponektin. Yakni, suatu hormon yang berasal dari sel-sel yang memproduksi dan menyimpan lemak. Rupanya, adiponektin ini memiliki berbagai efek menguntungkan pada komplikasi medis yang berhubungan dengan obesitas.

"Hasil dari penelitian ini seharusnya menjadi perhatian bagi mereka yang mengalami obesitas, diabetes, dan masalah yang berkaitan dengan penambahan usia," kata Liu dalam siaran pers seperti dikutip dari Thatsfit.com.

Liu melanjutkan, "Temuan ini juga harus memberikan informasi penting tentang pengembangan obat terapi baru untuk pengobatan penyakit ini.”

Studi ini telah diterbitkan dalam edisi 7 Januari dalam Journal of Biological Chemistry.

Baik resveratrol dan adiponektin memiliki manfaat sebagai anti-obesitas, anti-penuaan dan anti-insulin. Para peneliti mengonfirmasi temuan pada sel-sel dan model hewan.

Lisa Cimperman, ahli diet di University Hospitals Case Medical Center, menambahkan studi ini memang menjanjikan. Namun, katanya, penelitian lebih lanjut harus terus dilakukan sebelum anggur dapat dianggap sebagai makanan anti-obesitas.

"Kita tidak bisa membuat pernyataan bahwa makan buah anggur akan mencegah obesitas," katanya pada situs kesehatan, AOL. "Kita harus memperhitungkan pola makan seluruh pasien. Sesungguhnya menjadikan buah sebagai pengganti permen sangat bermanfaat. Tetapi penelitian ini akan memiliki dampak terbesar pada pengembangan obat. Ia melihat efek dari resveratrol pada tingkat sel."



Sumber
VIVAnews

Alami dan berkhasiat. Saat ini orang beramai-ramai mencari perawatan kecantikan tradisional. Ternyata Anda tidak perlu repot pergi ke pusat perawatan kecantikan untuk mendapatkan khasiat dari bahan-bahan alami.

Anda bahkan dapat dengan mudah menemukan bahan-bahan tersebut di dapur Anda. Berikut bahan-bahan perawatan kecantikan alami, mudah didapat dan gampang diterapkan seperti dilansir shine yahoo.

1. Pisang

Siapa yang butuh botox jika Anda memiliki pisang? Yup, tenyata pisang sangat berfungsi sebagai pelembab alami untuk kulit muka Anda. Hancurkan pisang berukuran sedang menjadi seperti pasta, Anda pun dapat langsung menggunakannya sebagai masker pada wajah dan leher bersih Anda. Biarkan selama 10-20 menit, lalu bersihkan dengan air dingin. Atau, Anda juga dapat mencampurkan pasta pisang tersebut dengan 1/4 cup plain yogurt, 2 sendok makan madu untuk hasil yang lebih maksimal.

2. Susu

Mari manjakan wajah Anda dengan susu. Buatlah masker dengan menggunakan 1/4 gelas susu bubuk dengan sedikit air hingga campuran menggumpal dan berbentuk pasta. Gunakan pada wajah bersih Anda dan biarkan kering. Bersihkan dengan menggunakan air hangat. Wajah Anda pun akan terlihat fresh dan terlihat muda.

3. Oatmeal

Anda tidak punya banyak waktu, namun ingin terlihat cantik? Berikan hadiah oatmeal facial pada wajah Anda. Kombinasikan 1/2 gelas air panas (bukan mendidih) dan 1/3 gelas oatmeal. Diamkan 2-3 menit, lalu campurkan dengan 2 sendok makan plain yogurt, 2 sendok makan madu, dan

satu putih telur. Gunakan dan biarkan kering selama 10-15 menit. Bersihkan dengan air hangat.

4. Mayonnaise

Mengapa Anda harus menghabiskan banyak uang untuk membeli pelembab mahal, padahal Anda dapat memberikan wajah Anda mayonnaise yang tersimpan di kulkas? Gunakan mayonnaise tersebut dan biarkan selama 20 menit. Lalu, bersihkan dengan air dingin. Wajah Anda pun terasa bersih dan lembut.

5. Yogurt

Anda tidak perlu pergi ke spa hanya untuk memberikan perawatan cepat pada kulit wajah Anda. Anda hanya perlu menggunakan yogurt. Untuk membersihkan dan mengecilkan pri-pori kulit, gunakan plain yogurt pada wajah dan biarkan 20 menit. Untuk meremajakan kulit, gunakan satu sendok teh plain yogurt dengan jus dari 1/4 jeruk, dan satu sendok teh lidah buaya. Campur dan gunakan pada wajah, biarkan 5 menit dan bersihkan.

6. Mustard

Tepuk-tepuk wajah Anda dengan mustard berwarna kuning untuk menenangkan dan menstimulasi kulit Anda. Gunakan pada beberapa bagian wajah tertentu untuk memastikan Anda tidak akan teriritasi karenanya.

7. Lemon

Untuk mengangkat kulit mati dan melembabkan, gunakan campuran satu jus lemon dengan 1/4 gelas olive oil atau almond oil.

8. Telur

Jika Anda memiliki kulit yang cenderung kering, gunakan kuning telur sebagai masker. Jika Anda memiliki kulit yang cenderung berminyak, gunakan putih telur yang dapat dicampur dengan perasan lemon atau madu. Untuk kulit berminyak, gunakan keseluruhan telur. Setelah menggunakannya sebagai masker, diamkan selama 30 menit, lalu bilas. Anda akan mendapatkan wajah yang bersinar. (sj)



Sumber
VIVAnews

Ada fenomena misterius yang dialami sejumlah pria setelah bercinta. Pasca mencapai klimaks, mereka akan segera merasakan gejala seperti sakit flu berat. Ilmuwan Belanda mendoagnosis hal tersebut kemungkinan besar akibat alergi terhadap air mani mereka sendiri.

Kondisi ini dikenal sebagai sindroma penyakit pasca-orgasmik, atau POIS. Meskipun ilmuwan mulai mengindentifikasi penyakit 'aneh' ini selama sepuluh tahun, masih sulit menemukan penderitanya. Sebab, diduga banyak penderitanya yang malu memberitahu dokter.

POIS memiliki gejala seperti demam, hidung berair, kelelahan yang ekstrem dan mata terbakar. Sindroma ini menyerang pria sesaat setelah mengalami klimaks dan dapat bertahan hingga seminggu.

Marcel Waldinger, seorang profesor Psikofamakologi seksual di Universitas Utrecht di Belanda, dan timnya menganalisis 45 orang yang didiagnosis memiliki POIS.

Dikutip dari Huffingtonpost, 33 pasien setuju menjalani tes alergi menggunakan uji standar dengan menyuntikkan air mani yang diencerkan pada kulit. Dari jumlah tersebut, 29 orang (88 persen) mengalami reaksi alergi kulit atau autoimun.

Waldinger menyatakan, pengobatan POIS yang disebut 'hyposensitisation'. Mereka akan menerima suntikan pada kulit dengan air mani encer dan bertahap dinaikkan kekentalannya.

Pada tahun ketiga, gejala alergi mengalami penurunan drastis.


Sumber
VIVAnews

Siapa bilang melewatkan waktu sendirian itu membosankan. Justru sebaliknya, kesendirian bisa menjadi hal yang menyenangkan, bahkan dapat menghadirkan pengalaman positif yang bermanfaat.

Yang terpenting, Anda tahu bagaimana mengisi kesendirian ini. Percayalah, banyak hal yang dapat Anda lakukan. Apa saja? Berikut ini beberapa cara seru untuk menikmati waktu sendiri, dikutip dari Sheknows:

1. Membaca buku

Ini mungkin tampak biasa, tapi jika Anda adalah tipe orang yang tidak punya waktu untuk membaca karena tidak memiliki waktu luang, tak ada salahnya menikmati kisah cinta dalam buku novel.

Atau, seandainya Anda tidak memiliki buku menarik, cari rekomendasi dari teman, mengunjungi perpustakaan atau datang ke toko buku untuk mendapatkan buku yang bisa menginspirasi kehidupan.

2. Mengunjungi objek wisata budaya

Pergi ke museum atau mengunjungi galeri seni saat Anda sedang sendirian bisa menjadi aktivitas menyenangkan. Tidak peduli di mana Anda tinggal, di tempat itu akan banyak pemandangan menarik dan barang-barang unik yang mungkin bisa menjadi bagian dari koleksi Anda di rumah.

3. Manjakan diri dengan spa

Mulai dari facial, scrub tubuh, pijat dan melakukan royal spa akan menjadi aktivitas yang sempurna untuk menemani kesendirian Anda. Anda akan merasa cantik, segar dan siap untuk menangani apa pun yang datang dengan cara Anda.

4. Menggoyang lidah dengan hidangan lezat

Menghabiskan waktu saja di rumah dengan menonton TV akan menjadi aktivitas yang membosankan saat sedang sendiri. Mengapa tidak memanjakan lidah dengan santapan lezat?

Tidak perlu menunggu mendapatkan pasangan untuk bisa menikmati makanan lezat di restoran mewah. Saat Anda sedang sendiri memanjakan lidah dengan makanan lezat, akan memberikan kepuasan tak terhingga. (pet)



Sumber
VIVAnews

KUPANG — Made Budi, dosen dan peneliti Universitas Cenderawasih, Jayapura, Papua, kembali menemukan suplemen untuk mengatasi sakit jantung koroner, darah tinggi, kolesterol, dan memperkuat arteri jantung. Temuan ini berupa kombinasi antara cokelat Papua dan sari buah merah.

Made Budi yang hadir dalam seminar tentang kesehatan jantung di Kupang, Nusa Tenggara Timur, Selasa (18/1/2011), mengatakan, cokelat atau theobroma cacao Papua sangat berpotensi untuk bahan farmasi, terutama bahan dasar food supplement. Dari sisi medis, lemak cokelat sangat cocok untuk terapi jantung.

Dalam penelitian selama dua tahun, Made Budi menemukan, komposisi asam lemak minyak cokelat hampir 85 persen disusun oleh asam lemak rantai sedang terutama, dengan stearat C10-35 persen. Selain itu, biji cokelat juga mengandung antioksidan fenol yang berfungsi menghambat oksidasi LDL (lemak jahat).

Cokelat juga banyak mengandung polifenol yang banyak ditemukan pada anggur merah dan buah merah. Penemu sari buah merah untuk kesehatan tahun 2005 ini mengatakan, hasil penelitian yang melibatkan subyek manusia, mengonsumsi coklat juga menghasilkan kolesterol total dan kolesterol LDL yang sangat rendah dibandingkan dengan mengonsumsi lemak sapi atau mentega. Walau sama-sama mengandung lemak, ternyata efek kolesterol sangat berbeda.

”Kandungan asam lemak buah merah didominasi oleh asam oleat sebanyak 50 persen, sedangkan asam oleat pada cokelat hanya 7 persen. Perbedaan kandungan dari dua jenis tanaman berbeda ini mendorong saya melakukan kajian ilmiah dan menformulasikannya untuk kesehatan manusia,” kata Made.

Dari hasil kajian ini, peneliti melakukan inovasi kombinasi antara sari buah merah (red fruit oil) dan minyak cokelat (chocolate oil). Produk ini diberi nama Food Supplement 2010.

Komposisi dari hasil kombinasi sari buah merah dan minyak cokelat itu terdiri atas asam lemak cokelat yang terdiri dari asam palmitat mengandung 24,8 persen, asam margariat 27,3 persen, asam oleat 7,3 persen, asam stearat 37,8 persen, dan asam eicosadinoat 1,3 persen. Sementara mineral terdiri dari besi (Fe) 40,36 ppm, kalium (K) 74,34 ppm, magnesium (Mg) 65,79 ppm, dan fosfor (P) 203 ppm.


Sumber
KOMPAS.com

Sejumlah penelitian menyebut sarapan menjamin kesehatan dan diet lebih sehat. Tetapi jangan salah kaprah dan makan berlebihan saat sarapan. Studi terbaru mengungkap, sarapan dalam porsi besar malah akan menghancurkan diet.

Studi yang dilakukan Technical University of Munich pada 300 orang melaporkan, kalori yang lebih besar saat sarapan akan memengaruhi asupan sepanjang hari. Studi membandingkan jumlah asupan kalori orang normal dan orang dengan berat badan berlebih.

Seperti dikutip Daily Express, agar diet sukses, jumlah kalori saat sarapan sebaiknya sama dengan jumlah kalori makan siang dan makan malam. Penting pula memerhatikan sarapan yang sehat.

Para peneliti mencatat bahwa makanan yang terkait dengan sarapan berkalori tinggi diantaranya roti, telur, kue, yogurt, keju, sosis, selai dan mentega.

Para peneliti menyimpulkan bahwa asupan energi lebih besar pada saat sarapan berhubungan dengan asupan energi lebih besar bagi orang dengan berat normal maupun penderita obesitas.

Menurut penelitian, asupan energi yang rendah saat sarapan dapat membantu menurunkan asupan energi harian dan meningkatkan keseimbangan energi selama pengobatan obesitas.




Sumber
VIVAnews

Haid atau datang bulan seringkali menganggu aktifitas para wanita. Sakit dan nyeri yang ditimbulkan membuat para wanita tak bisa memaksimalkan kinerjanya. Namun asupan nutrisi yang seimbang dapat mengatasi hal tersebut.

Berikut beberapa menu harian khusus wanita yang bisa membuatnya merasa lebih bugar dan terbebas dari nyeri serta gangguan haid seperti dikutip dari Shine.

Masa haid (Hari 1-5). Pada periode ini, tingkat sensitivitas wanita sangat tinggi. Oleh karena itu disarankan untuk mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung magnesium dan omega tiga untuk menstabilkan emosi.

Masa penghujung haid (Hari 6-13). Masa penghujung haid dan 7 hari setelahnya adalah saat hormon wanita paling stabil. Tingkat stres yang dialami menjadi berkurang. Untuk menjaganya, makanlah bahan makanan yang mengandung vitamin dan mineral utuh seperti buah dan sayuran.

Hari 14-17. Dua minggu setelah haid, biasanya nafsu makan wanita akan bertambah. Saat ini paling tepat untuk menyantap aneka makanan lezat seperti seafood atau daging wagyu yang juga sehat.

Hari 18-23. Masa-masa ini seringkali dikenal dengan PMS atau sindrom pra menstruasi. DI masa ini hormon progesterone mencapai puncaknya. Akibatnya, para wanita sering mengalami masalah pencernaan seperti susah buang air besar dan kram perut. Makanan kaya serat paling tepat dikonsumsi di masa-masa ini.

Hari 24-28. PMS terus berlanjut. Butuh makanan berprotein untuk menyeimbangkan gula darah yang mulai tidak stabil. Ice cream atau coklat akan membuat para wanita lebih tenang dan terhindar dari nyeri PMS.

Ayu Kinanti

JAKARTA--Kementerian Kesehatan menyatakan akan terus menyelidiki dugaan wabah legionella di Bali setelah dilaporkan ada beberapa turis Australia terkena serangan bakteri tersebut. Bakteri ini menyerang saluran pernafasan.

"Tadi pagi tim baru datang dari Bali dan akan memeriksa sampel di laboratorium kami di Yogyakarta. Mungkin hasilnya seminggu lagi baru ketahuan," kata Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kementerian Kesehatan Prof dr Tjandra Yoga Aditama SpP(K), MARS, DTM&H, DTCE di Jakarta, Rabu.

Selama melakukan penyelidikan mengenai kemungkinan adanya wabah tersebut, Dinas Kesehatan terkait disebut Tjandra telah melakukan desinfektan terhadap lokasi-lokasi yang diduga menjadi tempat penularan. "Ada dua daerah yang dilakukan desinfektan," katanya.

Tjandra mengungkapkan pihak Kementerian Kesehatan dari Australia telah menghubungi pihaknya mengenai kemungkinan adanya wabah lewat jaringan International Health Regulations (IHR) yang diikuti kedua negara. Adanya jaringan tersebut memang mewajibkan suatu negara untuk melaporkan adanya dugaan kasus wabah agar dapat ditangani dan untuk antisipasi penularan selanjutnya.

Sementara itu, sebanyak 10 orang turis asal Australia telah dipulangkan karena terjangkit penyakit legionella yang merupakan suatu penyakit infeksi disebabkan oleh bakteri Legionella dan menyerang saluran napas di paru-paru.


Sumber
REPUBLIKA.CO.ID

1. Saling menghormati. Cinta memang alasan utama kita menikahi seseorang. Namun cinta tak akan bisa bertahan tanpa rasa saling menghormati. Menghormati bukan berarti tunduk, melainkan komitmen untuk saling mendukung pasangan dalam keadaan seperti apapun. Seburuk apapun keadaan pasangan, tak ada satu alasan pun yang membolehkan Anda menghinanya. Ingat, semua aib pasangan, juga merupakan aib Anda. Kegagalannya juga merupakan kegagalan Anda.

2. Menjaga keintiman. Menikah berarti menjalankan babak baru dalam kehidupan cinta Anda. Akan ada banyak perubahan yang terjadi jika dibandingkan dengan masa-masa pacaran. Saat menikah, keintiman terkadang terlupakan. Terlalu sibuk mencapai tujuan hidup atau sekadar mengejar materi seringkali membuat para pasangan lupa untuk menunjukkan rasa cintanya.

Untuk itu selalu sediakan waktu untuk pasangan Anda. Kecupan manis dan kata-kata cinta yang tulus akan kembali membangkitkan keintiman Anda. Anda dan pasangan juga tak akan pernah lupa alasan kalian saling jatuh cinta.

3. Kerja tim. Setelah menikah, Anda dan pasangan adalah sebuah kesatuan. Tak ada lagi 'Saya' atau 'Dia', yang ada hanya 'Kita'. Untuk itu Anda harus menyusun cara kerja tim yang sesuai. Jangan saling memaksakan pandangan. Menyatukan dua pikiran dari latar belakang yang berbeda tak pernah mudah. Namun jika Anda dan pasangan saling mendukung, hal itu sangat mungkin dilakukan.

4. Menjaga komitmen. Menjaga komitmen sangat penting dilakukan. Hal ini akan menambah rasa percaya diri Anda dan pasangan terhadap pernikahan kalian. Anda dan pasangan pun tak akan mudah digoyahkan oleh cobaan yang melintang.

Ayu Kinanti


Sumber

LA PAZ-- Bolivia tengah mendorong dekriminalisasi daun koka dengan meluncurkan sebuah minuman ringan yang terbuat dari koka, Selasa (18/1). Padahal, koka adalah tumbuhan penghasil senyawa kokain.

Minuman itu diberi nama "koka Brynco" dan diluncurkan dengan upacara resmi di La Paz, guna menekankan dukungan yang kuat dari pemerintahan Evo Morales terhadap upaya itu.

Dengan tujuan untuk menyaingi merek minuman bersoda terkenal asal Amerika Serikat "Coca Cola", seperti halnya pengenalan "Coca Colla", minuman itu merupakan upaya utama untuk meningkatkan produksi para petani koka di provinsi pedesaan Bolivia, Chapare.

"Minuman itu juga telah disambut baik dalam riset pasar dan soal rasanya," kata Kepala Perusahaan Koka Brynco, Johnny Vargas, kepada kantor berita ABI.

Dalam beberapa tahun terakhir La Paz telah bergerak untuk memperluas penanaman koka, bahkan Morales -- yang juga mengepalai persatuan petani koka di Chapare -- mengundang perhatian hadirin ketika ia mengunyah daun tanaman itu dalam pertemuan Perserikatan Bangsa Bangsa.

Sejumlah produk seperti teh, tepung, pasta gigi dan minuman beralkohol telah diproduksi dengan bahan koka.

Bolivia yang merupakan produsen koka ketiga terbesar setelah Kolombia dan Peru, menanam tumbuhan koka di area seluas 30.500 hektar pada 2008, meningkat enam persen dari tahun sebelumnya, menurut Badan Obat-obatan dan Kriminal PBB.

Daun koka dibudidayakan di Pegunungan Andes selama 3.000 tahun dan merupakan bagian dari budaya serta identitas warga di sana, menurut Morales.



Sumber
REPUBLIKA.CO.ID

Jika Anda merasakan tekanan kesibukan merusak kehidupan seksual, Anda tidak sendirian. Tujuh dari sepuluh pasangan terlalu lelah untuk bercinta karena kesibukan yang padat.
Hal itu menurut survei yang dilakukan tim dari Pharmaton Vitality Capsules baru-baru ini. Kesibukan kehidupan sosial, jam kerja panjang, waktu yang terbuang di jalan karena macet, mengurus anak, adalah pemicu terbesar kelelahan para pasangan untuk menikmati saat-saat intim.

Dari survei yang dilakukan 3000 orang, lebih dari satu dari dua orang menolak ajakan bercinta pasangan pada satu bulan terakhir karena kelelahan. Juga diketahui satu dari lima orang mengatakan 'tidak' untuk bercinta dalam sepekan terakhir. Dua pertiga orang juga mengaku, mereka hanya memiliki waktu dan energi untuk bercinta di akhir pekan ketika mereka tidak harus bangun pagi pada hari berikutnya.

"Setelah jam kerja panjang atau merawat keluarga, tampaknya banyak orang yang merasa lelah dan lebih memilih tidur. Daripada mendapatkan waktu berkualitas bersama pasangan, mereka lebih memilih untuk beristirahat," kata Louise White, dari Pharmaton Vitality Capsules, seperti dikutip dari Daily Mail.

Dari hasil survei juga diketahu kurang tidur adalah alasan yang paling umum mengapa banyak pasangan merasa kelelahan untuk bercinta. Sedangkan jam kerja panjang berada di urutan kedua. Berikut lima alasan utama dari hasil survei alasan mengapa banyak orang merasa kelelahan untuk bercinta.

1. Kualitas tidur buruk

2. Jam kerja panjang

3. Pasangan pulang terlalu larut

4. Anak-anak sering bangun di tengah malam

5. Kesibukan kehidupan sosial





Sumber
VIVAnews

Karpet merah acara akbar Golden Globe selalu menarik perhatian para penikmat fashion. Sebelum malam puncak Golden Globe 2011 diadakan, tak ada salahnya untuk mengingat kembali hal-hal menarik di hamparan karpet Golden Globe 2010.

Acara puncak penghargaan bagi insan perfilman dan pertelevisian Amerika Serikat, Golden Globe 2011 akan diadakan di hotel Beverly Hilton Hotel, Beverly Hills, Los Angeles, Amerika. Tahun lalu di tempat yang sama, kemeriahan acara tersebut masih segar dalam ingatan. Terutama penampilan bintang-bintang yang tertangkap kamera.

Tahun lalu, acara Golden Globe dihiasi oleh hujan yang cukup deras. Namun hal tersebut tidak menghentikan para selebriti yang datang untuk bergaya. Cameron Diaz, Sandra Bullock, dan Mariah Carey tertangkap kamera tengah bergaya di red carpet dengan payung besar mereka. Aktris Penelope Cruz bahkan memilih memakai payung hitam, senada dengan gaun yang ia pilih.

Ajang pamer pakaian saat datang di Golden Globe 2010 juga dipenuhi dengan gaun-gaun panjang. Detil di bagian pundak, potongan asimetris, potongan draperi ataupun gaun strapless yang sifatnya klasik masih menjadi pilihan banyak selebritas.

Gaun ungu yang dipakai personel Black Eyed Peas, Fergie, serta gaun hitam dengan potongan punggung seksi milik Halle Berry disebut-sebut sebagai gaun terbaik tahun lalu.

Ada selebriti yang mendapat pujian karena penampilannya, ada juga yang menjadi 'bulan-bulanan' awak media. Aktris bertubuh 'subur' Mo'Nique menjadi buah bibir saat itu. Ketika di red carpet, Mo'Nique sempat mengangkat gaun panjangnya, dan kamera mendapatkan gambar kakinya yang penuh bulu. Kejadian konyol itu sempat menjadi pemberitaan heboh media fashion di Amerika. Namun kejadian itu tak ada artinya dibandingkan prestasi Mo'Nique yang berhasil membawa pulang piala Golden Globe sebagai Aktris Pendukung Terbaik.

Kira-kira kejadian heboh apa ya yang akan terjadi di Golden Globe 2011? Kita tunggu saja!

Foto: Frazer Harrison/Getty Images

Ayu Kinanti

Krisis percaya diri pascamelahirkan umum dirasakan para wanita. Penelitian membuktikan, masalah kepercayaan diri itu akan berlangsung selama 18 bulan.

Penelitian dilakukan terhadap 3.000 wanita di Inggris. Dikutip dari Dailymail, rata-rata para wanita itu baru bisa mengembalikan kepercayaan dirinya secara utuh 547 hari pascamelahirkan.

Selama itu, mereka mengalami berbagai gejolak, seperti jam tidur yang berkurang, keletihan merawat bayi, kekhawatiran akan bentuk tubuh dan sebagainya.

Sebanyak 60 persen wanita yang menjadi objek penelitian mengaku, hati mereka hancur saat mencoba baju-baju lamanya yang tak lagi sesuai ukurannya. Mereka merasa gemuk dan tidak menarik.

Satu dari empat peserta survei juga mengaku tertekan saat melihat ibu muda lain atau selebriti yang bisa mengembalikan bentuk tubuhnya seperti semua dalam waktu dekat.

Sebanyak 79 persen wanita juga mengaku tak ingin kembali ke pekerjaannya setelah melahirkan. Selain merasa tak percaya diri dengan penampilannya, para wanita itu juga merasa, bekerja bukan lagi menjadi prioritas yang utama.

Oleh karena itu, para ahli berharap, para wanita bisa menyediakan waktu untuk merawat dirinya pascamelahirkan. Melakukan perawatan di salon, atau sekadar berolahraga di rumah akan membuat kondisi fisiknya mereka menjadi lebih baik. Selain itu, hal tersebut juga bisa membuat mereka menjadi lebih rileks dan santai.

Ayu Kinanti

Setelah berumah tangga, wajar bila seseorang berharap pasangan berperilaku sesuai dengan keinginan. Sebuah studi psikolog Jerman mengungkapkan, apa yang paling pria inginkan dari para istri mereka.

Studi wawancara terhadap suami berusia 25-50 tahun ini menemukan bahwa para pria berharap istri mereka memiliki kualitas tertentu agar pernikahan bahagia. Studi yang dilansir majalah Italia Psicologia e Salute menulis, terdapat tiga hal mendasar yang diidamkan para suami.

Dikutip dari Genius Beauty, mayoritas suami ingin sang istri memiliki kemampuan masak dan merapikan rumah sebagai salah satu syarat utama agar pernikahan awet.

Meski banyak yang tidak mengungkapkan pada istri, para suami mendambakan seorang istri yang tampil elegan di siang hari dan berubah menjadi seorang 'wanita nakal' saat matahari terbenam. Mereka mengharapkan istri tidak takut bereksperimen dan memakai pakaian seksi untuk memberi kepuasan seksual pada suami.

Terakhir, suami mengharapkan sang istri sesekali memberi pujian kepada suami dan mendukung apapun yang sedang dikerjakan suami.


sumber
VIVAnews

Sejumlah penelitian menunjukkan ekspresi wajah tak banyak berpengaruh pada kehidupan pernikahan seseorang. Namun, bila seseorang tak menatap mata pasangan saat berbicara, menunjukkan pernikahan atau hubungan sedang dalam masalah besar.

Tidak menatap atau mengalihkan pandangan bisa diartikan tidak menghargai, melecehkan pasangan dan menghina. Apalagi jika disertai tawa atau senyum sinis.

Studi University of Washington menemukan gerakan mata bisa menjadi indikasi kuat hubungan sedang tidak sehat. Sebab, ahli mencatat tak menatap mata pasangan merupakan isyarat sarkastik nonverbal, dan ketidaksetujuan terhadap lawan bicara.

Laman Yourtango membeberkan hasil studi alasan seseorang tak menatap mata pasangan yaitu:

1. Tidak setuju dengan lawan bicara

2. Tidak menyukai cara pengungkapan lawan bicara

3. Frustrasi atau muak dengan isi pembicaraan

4. Tidak menghormati lawan bicara.

Sedangkan, orang yang melihat lawan bicaranya tidak ada kontak mata akan merasakan perasaan berikut:

1. Tidak diperhatikan

2. Merasa terhina

3. Tidak dihormati

Keadaan ini, menurut studi, akan merusak hubungan apapun, terutama pernikahan. Anak-anak yang melakukannya pada saat orangtua berbicara diduga berkaitan dengan belum matangnya mental anak atau tidak mengetahui cara mengungkapkan perasaan.

Namun, jika keadaan ini terjadi pada pasangan diartikan sebagai kesengajaan untuk memperlihatkan rasa tidak hormat atau kesombongan. Di banyak kasus akan menimbulkan pertengkaran bahkan berakhir pada perceraian.



Sumber
VIVAnews

Lingkar hitam, mata bengkak, jerawat, noda hitam adalah beberapa kekurangan wajah yang sangat mengganggu penampilan. Untuk menutupinya, Anda harus pintar-pintar memanfaatkan foundation dan concealer.

Ikuti enam trik untuk menutupi kekurangan wajah Anda:

- Area mata

Masalah yang sering muncul di sekitar mata adalah lingkaran hitam. Untuk menutupinya gunakan concealer yang lebih terang dari foundation Anda, tapi pastikan warnanya menyatu dengan pas agar tidak terlihat seperti topeng. Lalu untuk mata sembap atau berkantung, lakukan sebaliknya. Caranya, gunakan shade yang lebih gelap dari foundation.

- Menutupi pembuluh darah

Jika kulit Anda tipis, biasanya terlihat pembuluh darah di sekitar wajah. Agar tidak terlalu jelas terlihat, tutupi saja dengan concealer yang berbasis warna kuning.

- Jaga kelembaban

Selalu gunakan pelembab sebelum menggunakan foundation atau concealer. Ini membuat kulit terlihat lebih bersinar dan cerah, foundation dan concealer pun tidak pecah.

- Blend, blend, blend

Oleskan concealer dengan ujung jari Anda (jari manis adalah jari yang paling pas melakukannya terbaik) atau menggunakan kuas kemudian ratakan dengan spons segitiga. Anda dapat menggunakan concealer di atas atau di bawah foundation. Selesaikan dengan bedak warna natural.

- Jangan terlalu banyak

Jika menggunakan concealer, jumlah yang sedikit jauh lebih baik. Mulailah dengan sedikit concealer, jika terlalu banyak wajah akan terlihat berminyak dan seperti topeng.

- Ganti tiap tahun

Concealer dan foundation harus secara berkala diganti. Jangan gunakan lebih dari satu tahun, karena bakteri dan jamur sangat mudah tumbuh dan bisa membuat kulit wajah bermasalah.



Sumber
VIVAnews

Pertengkaran dalam sebuah hubungan bisa menjadi bumbu percintaan. Tetapi, jika tak kunjung usai, pertengkaran bisa menghancurkan keharmonisan hubungan.

Agar pertengkaran cepat selesai dan hubungan Anda serta pasangan kembali hangat, hindari tiga kebiasaan buruk berikut:

1. Aksi diam

Tidak ada yang suka dengan aksi diam. Cara ini seringkali dibenarkan dan dilakukan banyak pasangan saat bertengkar. Tetapi dengan diam, masalah tak akan kunjung selesai, justru sebaliknya akan memperburuk keadaan. Tetap jaga komunikasi. Jika tidak secara langsung, bisa lewat sms atau email. Itu akan jauh lebih baik daripada diam saja saat ada masalah.

2. Saling menebak

Tak seorang pun tahu apa yang Anda pikirkan, kecuali Anda sendiri. Jadi jangan menganggap pasangan dapat memprediksi keinginan dan harapan Anda, tanpa Anda mengkomunikasikannya.

Jika ada yang ingin Anda katakan, langsung saja bicarakan dengan lugas. Jangan mencibir ketika dugaan atau perkiraannya salah. Komunikasikan apa yang dirasakan, sehingga Anda tidak perlu membuang waktu menunggu dia membaca pikiran Anda.

3. Dendam

Dendam karena kesalahan masa lalu sebaiknya segera dihilangkan. Jika tidak, saat bertengkar Anda atau pasangan akan kembali mengungkit kesalahan masa lalu. Ini akan membuat masalah tak kunjung selesai.

Bicarakan dengan baik untuk menghilangkan dendam tersebut. Saat bertengkar fokuslah pada masalah yang ada, jangan melebar atau mengungkit masalah lalu yang sebenarnya sudah selesai.



Sumber
VIVAnews

Rambut adalah mahkota wanita. Memberi sentuhan warna yang tepat tentu akan menunjang penampilan. Tak sekadar memunculkan efek tampil beda, tapi juga mampu mengoreksi bentuk wajah.

Hanya, zat kimia beraroma menyengat yang terkandung di produk pewarna rambut seringkali menjadi hambatan, seperti munculnya alergi.

Merespons masalah itu, awal pekan ini, L’Oreal Professionnel meluncurkan produk terbaru bertajuk 'Inoa' yang diklaim tak meruapkan aroma kimia menyengat dan lebih aman untuk kulit.

“Inoa hadir dengan oil delivery system (ODS) yang tidak menggunakan amonia sehingga tidak berbau, lebih aman untuk kulit kepala, dan menghasilkan warna yang lebih baik,” ujar Presiden Direktur L’Oreal Professionnel, Jean Christophe Letellier.

Letellier mengatakan, teknologi yang digunakan dalam pewarnaan rambut sebelumnya merupakan teknologi berbasis air. Teknologi lawas ini menggunakan amonia untuk membuka kutikula rambut dan membuang pigmen asli rambut, sehingga pigmen pewarna bisa masuk ke setiap helai rambut.

Sementara inovasi ODS adalah teknologi berbahan dasar minyak, sehingga amonia tidak diperlukan lagi. Inovasi terbaru ini bahkan diklaim mampu memasukan pigmen warna lebih banyak tanpa merusak kutikula rambut.

Inoa telah hadir di 80 salon di seluruh dunia, sebelum menembus pasar Indonesia. Karena proses pencampuran dan teknik pewarnaan yang berbeda, Perusahaan akan mengadakan edukasi untuk 700 salon di Indonesia pada Februari sampai Mei.

Anda bisa menikmati produk ini di salon-salon yang sudah melalui proses edukasi dan mendapatkan sertifikat pada bulan Juni. Namun, dengan harga 20-25 persen lebih mahal dari jenis pewarnaan sebelumnya, produk ini diyakini akan mendapatkan pasarnya sendiri. (pet)



Sumber
VIVAnews

Mengenang masa-masa indah ketika masih pacaran memang memberi percikan gairah dalam hidup. Apalagi mengenang saat mendapat ciuman mesra pertama kali dari kekasih. Benarkah ciuman pertama itu tak terlupakan?

Sebuah studi mengungkap bahwa mayoritas orang mampu mengingat 90 persen rincian pengalaman asmaranya. Namun, pengalaman ciuman pertama lebih diingat ketimbang pengalaman bercinta pertama kali.

Sebelum menulis buku 'The Science of Kissing: What Our Lips Are Telling Us', Sheril Kirshenbaum melakukan eksperimen pengukuran arus magnetik di otak pria dan wanita dalam menanggapi sejumlah gambar orang berciuman.

Hasilnya, wanita lebih menghargai ciuman dibandingkan pria. Meskipun sering merasa kurang puas dengan ciuman yang dilakukannya, mereka cenderung sulit melupakan karena mengedepankan rasa.

Sementara pria melihat ciuman sebagai cara untuk mencapai 'tujuan', yakni pemanasan sebelum memasuki hubungan percintaan yang lebih intim. Itulah mengapa ciuman pria seringkali terasa lebih agresif.

Terlepas dari sekualitas yang terbangun, ciuman memiliki sejumlah manfaat positif. Survei yang dilakukan confetti.co.uk terhadap 3.000 pasangan berumah tangga di Inggris mengungkap, pasangan yang berciuman empat kali sehari memiliki ikatan emosional lebih erat, yang merupakan dasar hubungan harmonis. (pet)


sumber
VIVAnews

Tenggorokan gatal disertai bersin-bersin adalah gejala flu mulai menyerang. Segera lakukan tindakan pengobatan agar tak semakin menyiksa. Sebelum menjatuhkan pilihan pada obat-obatan kimia, cobalah kunyah bawang putih.

Mengunyah satu siung bawang putih mentah cukup efektif sebagai upaya pertolongan pertama mencegah flu semakin parah.

"Setiap kali saya merasa bagian atas tenggorokan mulai gatal, saya segera menangkalnya dengan bawang putih,” kata Gene Stone, penulis buku 'The Secrets of People Who Never Get Sick', seperti dikutip dari Shine.

Gene sadar banyak orang tidak menyukai rasa bawang putih. Aroma menyengat seringkali meninggalkan bau mulut yang tak sedap. Tapi, ia menyuguhkan trik untuk mengusir aroma tajam itu.

"Saya tidak menyukai rasanya karena sering meninggalkan bekas bau di mulut. Tapi untuk mengatasi bau mulut karena bawang putih, saya selalu sedia cokelat sebagai penetralisir bau. Bahkan seringpula saya mengunyah peterseli segar.”

Bawang putih bukan sekadar bumbu penyedap masakan. Bumbu dapur satu ini memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu tubuh melawan infeksi. Mulai dari mengobati dan mencegah infeksi saluran kencing, meredakan pilek, hingga mencegah kanker.


Sumber
VIVAnews